Как восстановиться после инфаркта?

Согласно исследованиям ВОЗ, 80% преждевременных инфарктов и инсультов возможно избежать, если соблюдать меры профилактики. Для этого необходимо нормализовать питание, больше двигаться и отказаться от вредных привычек. Это особенно важно, если анализы показывают, что у вас есть риск развития атеросклероза.

Но, даже если инфаркт миокарда случился, существует возможность восстановиться и предотвратить развитие повторных сердечно-сосудистых осложнений.

Главная цель реабилитации - достичь максимально возможного возвращения к труду и повседневной жизни, а также не допустить повторного инфаркта миокарда и серьезных последствий. Наиболее эффективных результатов реабилитации можно добиться в первые три месяца. В этот период высока возможность заложить такие изменения организма, которые компенсируют нежелательные последствия инфаркта. Такая реабилитация проводится в условиях стационара.

Спустя 4-6 недель можно пройти реабилитацию в санатории. Благодаря санаторно-курортному лечению:

1. Сокращается медикаментозная нагрузка, связанная с контролем заболевания
2. Снижается риск повторных госпитализаций, связанных с дестабилизацией хронических болезней кровообращения
3. Уменьшается риск инвалидизации вследствие перенесенного инфаркта миокарда и острого нарушения мозгового кровообращения (инсульта), а риск повторного инфаркта миокарда снижается в среднем на 30%
4. Увеличивается общая продолжительность жизни и качества жизни за счет изменения модели образа жизни (обучение управлению стрессом, оптимальной двигательной активности, питанию, рациональному медикаментозному контролю имеющихся заболеваний)

Главное преимущество реабилитации в санатории заключается в комплексном применении природных лечебных физических факторов, аппаратной физиотерапии, ЛФК, диеты и других немедикаментозных методов лечения. Именно комплексный подход обеспечивает столь впечатляющие результаты реабилитации.

В кардиологическом санаторном центре «Переделкино» (Москва) разработана и успешно применяется медицинская программа «Восстановление», в рамках которой проводится реабилитация людей, перенесших инфаркт. В рамках программы формируется индивидуальная программа реабилитации, которая зависит от состояния пациента и от сопутствующих патологий (например, сахарный диабет).

Лечение и восстановление после инфаркта миокарда проходит по трем направлениям. Это физическая, психологическая и социальная реабилитация.

Ключевые составляющие программы:

Режим и диета. Назначается щадящий санаторный режим и диета с ограничением поваренной соли и жидкости, сбалансированная по калорийности, соотношению белков, жиров и углеводов.

Физическая реабилитация. По результатам обследования создается индивидуальный режим двигательной активности пациента. На индивидуальной консультации специалистом по ЛФК разрабатывается комплекс лечебной физкультуры. Он может включать в себя ходьбу, индивидуальные тренировки, лечебную гимнастику, плавание, игровые виды спорта и другое.

Психологическая реабилитация. У людей, перенесших инфаркт часто развивается депрессия, что негативно сказывается на восстановлении. В санатории проводится психологическое исследование личности пациента, врач-психотерапевт проводит индивидуальные консультации. Также проходят групповые психотерапевтические занятия.

Социальная реабилитация. Чем выше социальная адаптация, тем ниже смертность у людей, перенесших инфаркт миокарда. Инфаркт миокарда в большинстве случаев приводит к инвалидности. Поэтому на консультации с врачом пациенту необходимо обсудить продолжение своей карьеры. Здесь необходимо учитывать характер работы: ее тяжесть и напряженность. После оценки этих параметров врач объяснит сроки восстановления и возвращения на старое место работы, если это возможно. В других случаях врач даст рекомендации о переводе на более легкую работу или по оформлению инвалидности.

По окончанию курса реабилитации врач-кардиолог выдает индивидуальные рекомендации, которые включают в себя:

• Оптимальный режим труда, отдыха, питания, физических нагрузок
• Индивидуальный план консультаций врачей специалистов, контрольных инструментальных и лабораторных исследований
• План гипотензивной, коронаролитической, антиангинальной, дезаггрегантной терапии
• План применения немедикаментозных методов профилактики инфаркта
• План коррекции сопутствующей патологии

При соблюдении всех предписаний, у людей, прошедших реабилитационный курс – устраняются приступы стенокардии, снижается артериальное давление, и повышается эффективность лекарственной терапии.

Стоимость программы – от 4600 рублей/cутки. Рекомендованный курс лечения составляет 14 дней.

Кардиологический санаторный центр «Переделкино» входит в Ассоциацию оздоровительного туризма и корпоративного здоровья.

© 2024, ZDRAVO.RU