Как уберечь себя от гриппа?

С наступлением холодов повышается риск заболевания вирусными инфекциями, гриппом и заболеваниями верхних дыхательных путей. Насморк, температура, интоксикация, боль в горле и кашель могут сломать любые планы, а игнорирование симптомов заболевания может привести к тяжелым осложнениям, после которых уже не обойтись без госпитализации, интенсивного лечения и длительного восстановления.

ОРВИ - это всегда проверка здоровья, которая требует напряжения всех защитных сил нашего организма, поэтому необходимо быть максимально готовыми к заболеванию, в профилактике которого очень важными являются противогриппозная вакцинация и укрепление иммунитета.

Интенсивный ритм жизни, недостаток сна, неправильный рацион питания, малоподвижный образ жизни, стрессы – все это ведет к снижению сопротивляемости организма к инфекциям, снижению иммунитета и увеличивает риск вирусных инфекций.

«Закалить» организм вам поможет санаторно-курортное лечение в санатории «Бузулукский бор» (Оренбургская область). Уникальная программа «Бронхи и легкие» с широким спектром процедур, которые предлагают специалисты, позволит вам максимально подготовить организм к противодействию инфекции, восстановит деятельность всех органов и систем, повысит адаптационно-восстановительные механизмы, облегчит состояние и ускорит выздоровление, если заболевание избежать не удалось. Программа также показана при комплексной реабилитации после перенесенной коронавирусной инфекции COVID-19.

В программу включены общеукрепляющие процедуры, такие, как скандинавская ходьба с инструктором по уникальному Бузулукскому бору с его природой и восхитительным целебным воздухом, фиточаи с лекарственными травами и кислородными коктейлями, сауна с бассейном, а также диагностика функций дыхания на спирометре для оценки состояния легких.

В числе основных процедур:

• Ингаляции с лекарственными препаратами и минеральной водой, которые применяются для профилактики и лечения вирусных инфекций и заболеваний органов дыхания.
• УФО носа и зева - ультрафиолетовое излучение применяется для лечения острых воспалительных заболеваний носоглотки, внутреннего уха и т.д. и обладает бактерицидным и противовоспалительным действием.
• Галотерапия - нормализуется деятельность сердечно-сосудистой системы, снижается интенсивность воспалительных процессов, наблюдаются положительные сдвиги иммунологической реактивности организма, восстанавливается бронхиальная проводимость, стимулируется деятельность мерцательного эпителия дыхательных путей, улучшается вентиляция легких.
• Дарсонваль расширяет кровеносные сосуды, улучшает крово- и лимфообращение, улучшает питание тканей кожи и слизистой.
• Различные ванны: пароуглекислая, гидромассажная, жемчужная и 4-х камерные, а также душ Шарко. Ванны способствуют усилению притока кислорода к тканям, оказывают благотворное влияние на нервную систему, активизируют иммунную систему, тонизируют мышцы и кожу, улучшают микроциркуляцию крови, ускоряют обмен веществ.
• Прессотерапия (лимфодренаж) оказывается мощный общетерапевтический эффект – повышается иммунитет, стрессоустойчивость, выводятся токсины. Это лучший способ расслабиться и набраться сил.
• Грязевые аппликации прогревают грудную клетку, стимулируют иммунитет, останавливают размножение бактерий, оказывают бронхолитический и противовоспалительный эффект. Грязь способствует уменьшению прекапиллярной гипертензии в легких, увеличению дыхательного объема легких, уменьшению обструкции.
• Физиотерапевтические методы лечения (электролечение). Методы аппаратной физиотерапии, применяемые в нашем санатории, повышают эффективность оздоровления, профилактики и восстановления нарушенных функций организма, увеличивают проницаемость капилляров, увеличивают число лейкоцитов и эритроцитов, происходит повышение толерантности к гипоксии.
• Карбокситерапия, кислородотерапия и озонотерапия. Благодаря притоку крови через расширенные сосуды возникает обезболивающий и противовоспалительный эффект; гипероксигенация способствует уменьшению одышки; повышается сопротивляемость организма к инфекции; запускается цепочка биохимических процессов, что помогает активизировать защитные силы организма и нормализовать обмен веществ.
• ВЛОК-Внутривенное лазерное облучение крови, более известное как «лазерное очищение крови», – уникальный современный метод физиотерапии, который повышает иммунитет, устраняет воспалительные процессы, улучшает обмен веществ и тонус сосудов, а также способствует восстановлению организма.

Оптимальный курс лечения в санатории «Бузулукский Бор» по программе «Бронхи и легкие» – 8-10 дней. За это время вы в максимально благоприятных условиях повысите иммунитет, восстановите систему защиты от инфекционных заболеваний, восполните запас внутренней энергии и адаптационно-восстановительные механизмы своего организма и укрепите здоровье на период вирусных инфекций.

Пора остановиться, сделать паузу и позаботиться о себе, о своем организме и встретить сезон простуд и гриппа во всеоружии, укрепив иммунитет в санатории «Бузулукский Бор»!

© 2024, ZDRAVO.RU