Как поддержать иммунитет ребенка весной?

Весной каждый ребенок подвержен большему риску простудных заболеваний. Связано это с тем, что за длительный зимний период происходит истощение резервных сил растущего организма – сильно сказывается дефицит витаминов и недостаток солнечного света, физическое переутомление и постоянные нагрузки в школе.

Для развития организма и крепкого иммунитета ребенка нужно соблюдать несколько правил:

1. Полноценный рацион, сбалансированный по всем питательным веществам, богатый витаминами и микроэлементами;

2. Правильный режим дня. Для растущего организма очень важен полнВесной каждый ребенок подвержен большему риску простудных заболеваний. Связано это с тем, что за длительный зимний период происходит истощение резервных сил растущего организма – сильно сказывается дефицит витаминов и недостаток солнечного света, физическое переутомление и постоянные нагрузки в школе.

Для развития организма и крепкого иммунитета ребенка нужно соблюдать несколько правил:

1. Полноценный рацион, сбалансированный по всем питательным веществам, богатый витаминами и микроэлементами;

2. Правильный режим дня. Для растущего организма очень важен полноценный сон. Во время сна происходит восстановление организма и активизация иммунитета;

3. Физическая активность. Без физических нагрузок иммунитет укрепить не получится. Зарядка должна занимать в день не менее 15-ти минут.

Если ваш ребенок подвержен частым простудным заболеваниям, ему необходимо комплексное системное лечение. И здесь лучшим решением станет регулярное посещение санатория.

В AZIMUT Отель Прометей Небуг (Туапсе) разработана специальная программа для детей. Процедуры, входящие в программу, направлены на повышение иммунитета и профилактику острых и предупреждение обострений хронических заболеваний. Педиатр назначает процедуры исходя из индивидуальных особенностей организма ребенка.

В программу входит:

· Диагностика – ЭКГ с расшифровкой данных по показаниям

· Фитотерапия, оказывает эффективное воздействие на дыхательную систему и нарушение обмена веществ у детей

· Оксигенотерапия энтеральная (кислородный коктейль) обогащает организм кислородом, повышает гемоглобин и иммунитет

· Ванны (йодобромные и лечебные ароматические), оказывающие укрепляющее действие на организм

· Лечебный душ (циркулярный и восходящий) укрепляет сосуды и способствует успокоению нервной системы

· Аппаратная физиотерапия: лекарственный электрофорез, Воздействие электрическим полем ультравысокой частоты, Дарсонвализация кожи, магнитолазерная терапия, Ультрафонофорез) и медицинский массаж

В результате прохождения программы у ребенка укрепляется иммунитет, восстанавливаются силы, нормализируется состояние нервной системы и уменьшается количество простудных заболеваний. Рекомендуемая продолжительность программы – 7-10 дней.

В AZIMUT Отель Прометей Небуг созданы все условия для комфортного семейного отдыха. На территории отеля расположены детский бассейн, веревочный парк, игровой комплекс для детей. А также действует обширная анимационная программа для детей и взрослых. AZIMUT Отель Прометей Небуг входит в Ассоциацию оздоровительного туризма и корпоративного здоровья.

© 2024, ZDRAVO.RU