$ 68.19€ 76.31

Укажите полный возраст детей (0-17 лет)

Найти
Главная›Блог›

Спроси курортолога: зачем ехать «на воды»?

Спроси курортолога: зачем ехать «на воды»?

Каждый четверг врач-курортолог zdravo.ru Михаил Валентинович Данилов отвечает на вопросы читателей в эфире программы «Спроси курортолога». Тема прошедшего выпуска — питьевая минеральная вода и всё, что с ней связано.

Есть курорты термальные, а есть сугубо питьевые, то есть люди приезжают туда именно попить воды. Зачем это нужно, если я могу купить бутылочку Ессентуков или Доната в магазине? В чём разница?

— Разница очень большая. Если мы едем на питьевой курорт, чтобы получить лечебный эффект, то кроме самой воды, включается ещё ряд факторов. Минеральную воду пью по определённым правилам. Имеет значение:
• Время приёма — до или после пищи;
• Какое заболевание лечим (для каждого профиля — своя программа);
• Температура на выходе источника.
Простой пример: большинство минеральных вод хорошей концентрации в магазинах продаются только в газированном виде. Но есть воды среди газированных, которые в природе в газированном состоянии не встречаются. Наличие углекислого газа в воде резко меняет показания и способ применения и вообще разрушает весь смысл. Самый идеальный вариант — вода из «живого» источника, которая поступает в бювет. Изначально бутилированные минеральные воды возникли для продолжения курортного лечения, потому что курс должен быть длительным.

А бывает ли человек «измученный нарзаном»? Когда уже поздно пить Боржоми :) Какие могут быть противопоказания, ограничения?

— Есть классификация вод по минерализации, по количеству солей. Если в воде количество солей не превышает 1,5 г/л, то в большинстве случаев никаких противопоказаний и соответственно негативных последствий она не имеет. А воды, которые относят к лечебно-столовым и тем более лечебным — с минерализацией 5г/л, — здесь уже могут возникнуть проблемы. У таких вод всегда имеется ряд противопоказаний. Прежде всего, врачи смотрят состояние желудочно-кишечного тракта. Есть воды, которые показаны только при высокой кислотности желудка, а есть те, которые применяются только при низкой. Есть своя специфика и у вод, предназначенных для лечения почек и мочевыделительной системы.

Какую минеральную воду можно пить без рецепта врача?

— Столовые — можно без ограничений. В разумных дневных объёмах. А воды с концентрацией от 3г/л и выше у большинства даже абсолютно здоровых людей могут вызвать определённые реакции. То есть нужно понимать, для чего это делается. Некоторые воды могут иметь слабительный эффект.

Все знают, что минеральная вода полезна для пищеварительной и эндокринной системы.

А какие ещё болезни ей лечат?

— Питьевые минеральные воды также актуальны для мочевыводящей системы — заболеваний почек в целом, мочекаменной болезни и т.п. На Кавминводах такие воды есть в Железноводске, также полезны так называемые «нефтяные» воды (Трускавец в Украине, Ундоры в России), есть знаменитый Фьюджи в Италии и многие другие.

В науч-поп изданиях пишут, что пять стаканов минеральной воды в сутки снижают риск возникновения многих видов рака. Это правда?

— Опять же вопрос, какой именно минеральной воды. И вопрос количества воды в сутки всегда очень много дискутируется. На самом деле важнее концентрироваться не на предупреждении онкологии, так как это действительно очень сложно предсказать. Периодическое лечение в санатории даёт возможность использовать минеральную воду наиболее правильно и получить заметный эффект общего оздоровления. А это уже часть профилактики и заболеваний в целом и онкологических патологий. А даст ли что-то каждодневное употребление минеральной воды, особенно в бутилированной форме — очень спорный вопрос. Могу посоветовать обычную воду или воду малой минерализации — ориентировочно 2 литра в сутки.

Можно ли минеральной водой восполнить дефицит собственно минералов? Например, если не хватает железа и анемия, насколько поможет железистая вода?

— Как ни странно, минеральные воды для компенсации минерального дефицита практически не подходят. Поставить сам диагноз нехватки минералов сложно. Что касается именно анемии, есть программы, основанные на железистых водах — но это лишь частичка комплексного лечения. Основу всё равно составляют препараты. Говорить о полноценном усвоении минералов из минеральной воды не приходится.

Есть ли в России минеральная вода за пределами КавМинВод и Краснодарского края?

— Вы не поверите, минеральные воды есть даже в Москве! В самом центре, на Арбате есть Научно-исследовательский медицинский центр реабилитации и курортологии есть источник «Московская минеральная вода», о котором не знают даже москвичи. Что касается Подмосковья, то очень многие санаторные объекты в Области имеют выходы минеральных вод. Московский минеральный бассейн — на самом деле известный факт. Вообще в России в очень многих регионах подняты очень неплохие минеральные воды: Сестрорецкий курорт в Санкт-Петербурге, Сергиевские минеральные воды в Самаре, курорт «Старая Русса», Липецкий курорт — и это только навскидку.

Помогает ли минеральная вода похудеть?

— Помогает. И, к слову, непременно применяется в детокс-программах. Минеральная позволяет поддерживать во время программ коррекции веса пищеварительную систему в оптимальном работоспособном состоянии. Плюс их применение помогает наладить обмен веществ. В санаториях таких программ становится больше с каждым днём.


Читайте также
Подписка на акции!
Сэкономьте до 50%
Подписаться
Сэкономьте до 50%
Узнавайте первыми обо всех лучших предложениях и акциях!

Я ознакомился и даю свое согласие на обработку персональных данных

Подписаться
Сейчас на сайте1387пользователей315санаториев839бронирований
×
 
×Хотите получить 500 бонусов для оплаты отдыха? - Зарегистрируйтесь на сайте
ВходРегистрацияВосстановление пароля
ВОЙТИ
Восстановление пароля

Нажимая на кнопку "Зарегистрироваться", я соглашаюсь c Условиями пользовательского соглашения, и даю свое согласие на обработку моих персональных данных.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Дарим 500 бонусов за регистрацию

Получите бонусные баллы, зарегистрировавшись на сайте. Ими вы сможете оплачивать свой отдых.

Напишите почту, на которую прислать ссылку для восстановления пароля

ВОССТАНОВИТЬ ПАРОЛЬ
Вернуться назад
Регистрация завершена

Вы успешно зарегистрировались на сайте ZDRAVO.RU. На указанную почту отправлено письмо с параметрами для входа в систему. Подробную информацию о Вашей учетной записи можно посмотреть в личном кабинете пользователя

Восстановление пароля

На указанную почту были отправлены инструкции для восстановления пароля

Онлайн бронирование

В ближайшее время с Вами свяжется наш менеджер для уточнения деталей заказа. Для отслеживания статуса созданной заявки, или оплаты - перейдите в личный кабинет

›
Февраль, 2019
пнвтсрчтптсбвс
12345678910111213141516171819202122232425262728
×
Отправить заявку
Я ознакомился и даю свое согласие на обработку персональных данных
Отправить
×
Отправить заявку
Я ознакомился и даю свое согласие на обработку персональных данных
Отправить
×
Неверно указан логин

Проверьте язык ввода или включенный CAPS LOCK

Пользователь не найден

Пользователь с указанным логином не найден в системе. Проверьте язык ввода или включенный CAPS LOCK

Пожалуйста заполните все поля

Что бы отправить заявку, необходимо заполнить все поля

Восстановление пароля

На указанную вами почту было выслано письмо с информацией о восстановлении пароля

Некорректный пароль

Вы не указали пароль. Пароль не может быть короче 8 символов и должен содержать цифры и буквы латинского алфавита

Некорректный пароль

Пароль не может быть короче 8 символов и должен содержать цифры и буквы латинского алфавита

Пароли не совпадают

Указанные вами пароли не совпадают. Проверьте выбранную раскладку клавиатуры и включен ли CAPSLOCK

Пароль изменен

Пароль был успешно изменен. Информация о новом пароле была выслана на вашу почту

Не указан город

Поле с городом является обязательным

Не указан ИНН

Поле с ИНН является обязательным

Не указано Ф.И.О ген. директора

Поле с именем ген.директора является обязательным

Не указано название компании

Поле с названием компании является обязательным

Заявка успешно отправлена

В ближайшее время с Вами свяжется наш менеджер

Заявка успешно отправлена

Теперь Вы бдете получать информацию обо всех новых акциях и спецпредложениях

Не указано Ф.И.О

Поле с именем является обязательным

Некорректный номер телефона

Телефон необходим для связи и является обязательным для создания заявки

Некорректный номер телефона

Указанный номер телефона уже зарегистрирован на нашем сервисе. Если вы не регистрировались ранее, обратитесь в службу технической поддержки ZDRAVO.RU

Некорректный Email

Поле с Email является обязательным для данного элемента

Некорректный Email

Указанный Email уже зарегистрирован на нашем сервисе. Если вы не регистрировались ранее, обратитесь в службу технической поддержки ZDRAVO.RU

Техническая ошибка

Перезагрузите страницу и попробуйте заново, или обратитесь к системному администратору сайта и опишите действия, которые привели к данной ошибке

Не выбрана дата

Вы не указали период или день для выбранного размещения

Не выбран тип размещения

Поле со значением размещения является обязательным для данного элемента

Пользовательское соглашение

Вы не подтвердили согласие на обработку персональных данных

Некорректный номер карты

Вы указали не верный номер карты

Некорректный номер карты

Указанная карта не найдена в базе

Некорректный номер карты

Указанная карта уже была привязана к пользователю

Повторная отправка

Вы уже отправляли заявку, дождитесь звонка от нашего менеджера

Повторная отправка

Заявка уже была отправлена. Для Вас уже формируется уникальное предложение

Не указаны гости

Вы не заполнили информацию о гостях